반응형 감식초 자연발효1 감식초!! 이것 모르면 고르기 힘들다. 감식초는 예로부터 건강에 좋은 발효 식초로 널리 알려져 있습니다. 면역력 강화, 다이어트, 혈압 조절, 피부 건강 등 다양한 효능으로 인해 요즘은 마트나 온라인몰에서도 쉽게 구할 수 있는데요. 하지만 감식초라고 해서 다 같은 건 아닙니다. 오늘은 감식초 고르는 법에 대해 꼼꼼하게 알아보며, 내 몸에 맞는 감식초를 어떻게 선택해야 하는지 디테일하게 알려드릴게요.1. 100% 감으로 만든 '원재료 확인'이 가장 중요해요감식초는 '감'을 주재료로 발효시켜 만드는 식초입니다. 어떤 감으로 만들었는가가 중요한 요소인데 단감, 곶감, 대봉감 등 다양한 감으로 만들 수 있습니다. 하지만 시중 제품 중에는 정제수에 감농축액만 소량 넣은 제품도 많기 때문에 라벨의 원재료명을 반드시 확인해야 합니다.단감으로 만든 식초는단.. 2025. 4. 11. 이전 1 다음
